Dans une logique d'efficacité et de bon sens, la lutte contre la formation des mauvaises graisses, la fabrication des bonnes graisses et la prévention du mal de dos et de nombreux autres syndromes nécessitent la mise en place:
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D'une hygiène alimentaire avec, en premier lieu, la mastication.
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D'une hygiène corporelle avec, avant tout, le bain dérivatif.
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Du massage avec, surtout, le palper-rouler profond manuel.
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la prévention